第七堂課：正向溝通

• 2021-06-06
• AdminAdmin

來到第七週，同學們可以想想看，一旦情緒煞不住車，快爆發時，來學習有哪些方法可以讓自己緩和下來呢?

有不同的小撇步可以適時的應用在這樣的情境下，其中之一就是正向溝通了，把過去習慣性爭吵的反應停下來， 練習一次正向溝通，好好的跟她說，是一個不錯的選擇。
就讓我們來練習看看吧!